|
De voeten van ons hebben het vaak zwaar te verduren.
Een van de bekendste overbelastings problemen van de voet is de hielspoor ook wel facitis plantaris genoemd. Een aandoening van de aanhechtingspees in de voetzool. Als men de voet buigt is het gevolg daarop, dat de plaatvormige pees in de voetzool aan zijn aanhechting met het hielbot ( calcaneus ) trekt. Wanneer je dat vaak genoeg doet treedt er irritatie op door overbelasting. Elke stap doet dan pijn doordat er aan de geirriteerde peesaanhechting wordt getrokken. Vaak is er verkalking in de peesaanhechting naar het hielbot ( dit noemen we "hielspoor" ). De oplossing hiervoor is het verstrekken van een speciale inlegzool. Het is van groot belang dat wanneer u deze inlegzool niet draagt dat u dan op zo zacht mogelijk schoeisel blijft lopen om zo de irritatie tot het minimum terug te brengen. Hielspoor kan namelijk een langdurige aandoening zijn.
|
